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Relaxen – Entspannen

Relaxen – Entspannen

Ein paar Minuten nur für DICH Um dem Alltagsstress zu entfliehen und der Psyche wieder Halt zu bieten ist es erforderlich, sich ganz BEWUSST zu entspannen. Loslassen, weg von den Sorgen, den Geist leer werden lassen.Nichts denken, einfach nur den Tönen folgen und sich...

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Motivation

Motivation

Motivation = Bewegung. Körperlich und im Geist. Doch niemand kann bei dir ganz bewusst DEN Motivationsknopf umlegen und dich motivieren. Das ist ein Mythos. Nur du kannst dich selber motivieren. Jemand anderer kann bei dir was auslösen, etwas in Bewegung bringen. Doch...

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MUSIK – i love it

MUSIK – i love it

Weil es mir gefällt! Musik öffnet die Herzen der Menschen. Manchmal ist sie nur gut, manchmal fantastisch und manchmal auch grässlich. Mal ist sie lustig und mal ist sie traurig. Mal verrückt und mal normal. Mal eintönig und mal bunt. Egal wie, immer gibt es Fans von...

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Meditation

Meditation

Grundlegendes Einfach mal entspannen - vielleicht mit einer Meditation? Was sagt WIKIPEDIA dazu: Meditation (lat. meditatio = „das Nachdenken über“; auch in der Bedeutung „zur Mitte ausrichten“ von lat. medius = „die Mitte“) ist eine in vielen Religionen und Kulturen...

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Klopftechniken

Klopftechniken

Es gibt verschiedene Formen von Klopf- bzw. Drück-Techniken mit denen man seinen Problemen anrückt. Bei den meisten Klopftechniken werden die Meridiane (Energiebahnen) stimmuliert und diese Reaktion fördert eine Neuvernetzung neuronaler Verbindungen. Einfach...

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Angst und Phobie lösen

Angst und Phobie lösen

Keine Angst mehr Was, wenn Sie innerhalb weniger Minuten Ihre Angst verlieren? Wenn innerhalb von wenigen Minuten keine Phobie mehr haben? Was dann? Ist es der Beginn einer neuen Lebensqualität? Lebensqualität Lebensqualität beginnt wenn Sie angstfrei leben können....

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EFT – Emotional Freedom Techniques

EFT – Emotional Freedom Techniques

Damit Sie Ihre Probleme los werden! EFT ist eine neue Technik, die bereits tausenden Menschen eine Erleichterung ihrer Schmerzen gebracht hat, seien es körperliche oder seelische Störungen oder gar Erkrankungen. In Deutschland wird diese Technik auch Klopfakupressur...

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Temporal Tapping

Temporal Tapping

Diese Technik ermöglicht es, Affirmationen mit hoher Intensität in das Unterbewusstsein zu "klopfen". Ev. kennen Sie den Begriff EFT (Emotional Freedom Techniques) als Klopftechnik. Diese Form der Klopftechnik ist sehr einfach und leicht anwendbar. Hier finden...

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Affirmationen

Affirmationen

Wenn ein Mensch anders Handelt als er will ... Einer der größten und mächtigsten Anwendungsbereiche des uSonic ist die Unterstützung der Veränderung von unangenehmen Verhaltensmustern. https://www.youtube.com/watch?v=-qe4zIdKuJY Kurz gesagt und auf den Punkt...

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Ausbildung Dipl. Sport-Mentaltrainer/in

Ausbildung Dipl. Sport-Mentaltrainer/in

Info-Webinar zur Ausbildung Auf vielfachem Wunsch wurde sie geschaffen. Mario Kienast hat in vielen Stunden eine Ausbildung zum/r Dipl. Sport-Mentaltrainer:in geschaffen. Er hat seine jahrelangen Erfahrungen, Gespräche, Bücher, Videos, etc. einfließen lassen und so...

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Einsiedlerweg 4a

5163 Mattsee, Austria

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