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Die Ironie des Lebens

Die Ironie des Lebens

Die Ironie des Lebens?Wir geben unsere Gesundheit auf, um Geld zu verdienen......und geben später unser ganzes Geld aus, um die Gesundheit zurückzubekommen. 💸➡️💊 Klingt bekannt? – aber hast du diesen Satz wirklich verstanden? Denn genau darin steckt eine erschütternde...

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4 effektive Erfolgsregeln

4 effektive Erfolgsregeln

Jeder der mich schon länger verfolgt sollte wissen: Erfolg beginnt im Kopf Wie wir denken, fühlen und handeln bestimmt unsere Realität. Gerade in einer Zeit, in der vieles im Außen uns herausfordert, sind starke innere Ressourcen extrem wichtig. Ich habe euch wieder 4...

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Wie stärke ich meine mentale Gesundheit?

Wie stärke ich meine mentale Gesundheit?

Dein Kopf ist ständig „on“, der Terminkalender voll und das Gedankenkarussell dreht sich unaufhörlich. Doch genau hier darfst du ansetzen: bei dir selbst. 🧘‍♀️🧠 Mentale Gesundheit bedeutet nicht, immer „happy“ zu sein – sondern die Fähigkeit, mit verschiedenen...

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Gespannt wie ein Gummiringerl?

Gespannt wie ein Gummiringerl?

Kennst du das Gefühl, ständig „auf Zug“ zu sein? So angespannt, als wärst du ein kleines Gummiringerl vorm Zerreißen? 😣 Ob im Job, in der Familie oder einfach im Alltag – du funktionierst, machst weiter, hältst durch. Aber mal ehrlich: Ist das nicht wahnsinnig...

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Was, wenn es gelingt?

Was, wenn es gelingt?

Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass es gelingt? 💭 Kennst du das Gefühl, dass du „mehr“ vom Leben willst, aber nicht genau weißt, was dieses „mehr“ eigentlich ist? Vielleicht hast du viele Interessen, aber nichts fühlt sich wirklich richtig an. Oder du hast...

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Bist du selbstbewusst?

Bist du selbstbewusst?

Selbstbewusstsein stärken: 3 einfache, aber kraftvolle Wege 🚀 Ein starkes Selbstbewusstsein ist die Basis für ein erfolgreiches Leben. Doch oft stehen uns Zweifel, Ängste oder alte Muster im Weg. Die gute Nachricht: Selbstbewusstsein ist nichts Angeborenes – du kannst...

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Das Leben ist ein Bumerang!

Das Leben ist ein Bumerang!

Kennst du das? Du lächelst jemanden an – und plötzlich strahlt die Person zurück. Ein kleines Lächeln, das eine ganze Stimmung verändert. ☀️ Genau so funktioniert das Leben: Was du aussendest, kehrt zu dir zurück. 💫 Deine Energie bestimmt deine Welt Jeder Gedanke,...

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Der Sinn des Lebens?

Der Sinn des Lebens?

Hast du dich jemals gefragt: Was ist der Sinn des Lebens? 🤔Die Wahrheit ist: Es gibt keine allgemeingültige Antwort. Kein Buch, kein Lehrer und keine Gesellschaftsformel kann dir diese Frage abnehmen. Denn der Sinn deines Lebens? Den bestimmst du selbst! 💪✨Dein Leben,...

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Mentaltraining-Seminarwochenende

Mentaltraining-Seminarwochenende

Wow – was für ein Wochenende! Voller Energie, Inspiration und tiefgehender Erkenntnisse haben wir gemeinsam beim Seminar wieder einmal gezeigt, wie kraftvoll Mentaltraining sein kann. Aha-Momente, Durchbrüche und ein paar Tränchen – das war für viele Teilnehmende der...

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Loslassen ist heilend 🌟

Loslassen ist heilend 🌟

Manchmal bedeutet Freiheit, sich von dem zu trennen, was man nie war 🌟 Hast du dich jemals gefragt, wie viel von dem, was du heute bist, wirklich DU bist? Wie viele deiner Entscheidungen, Werte oder sogar Verhaltensweisen tief in dir verwurzelt sind – und wie viele...

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Du bist nicht du!

Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du in deinem eigenen Leben nur eine Rolle spielst? 🕺💃 Vielleicht bist du die perfekte Mutter, der erfolgreiche Manager, die zuverlässige Freundin oder der hilfsbereite Kollege. Rollen, die uns von der Gesellschaft, der Familie...

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Das Nummer Eins Ziel für 2025

Was ist deine Top Priorität im Jahr 2025? Schon mal darüber nachgedacht, dass du dein Leben so gestalten solltest, wie du es haben willst? Wenn du nicht selbst definierst, was Erfolg für dich bedeutet, wird es jemand anderer tun. Plane dein Jahr so, dass du sagen kannst, es war ein absolut gutes Jahr.

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Nutzt du deine Freiheit?

Kennst du das Gefühl, wenn dir das Leben plötzlich einen unerwarteten Schlag ins Gesicht gibt? Genau in diesen Momenten entscheidet sich, wer du bist. Nicht der Reiz – sondern deine Reaktion darauf bestimmt, wie dein Leben weitergeht. Viktor Frankl hat es auf den...

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Aham 12

4962 St. Peter am Hart, Austria

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