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Cornelia braucht den Assistenzhund Elvis
Heute möchte ich dich auf Cornelia und ihren Assistenzhund Elvis aufmerksam machen. Cornelia leidet an Autismus und ein Assistenzhund könnte ihr Leben enorm verbessern. Ich habe bereits gespendet und lade dich ein, es mir gleichzutun. Jede Hilfe zählt. Danke für deine Unterstützung!
Wieso? Weshalb? Warum?
Wieso? Weshalb? Warum? Neugierde ist nicht nur gut für die Seele, sondern auch wissenschaftlich fundiert vorteilhaft für unser Gehirn. Forscher haben herausgefunden, dass unser Gehirn plastisch ist, was bedeutet, dass es sich ständig verändern und anpassen kann. Und...
Muss ich Bäume umarmen?🌳🫂
Wenn du nicht willst, dann natürlich nicht. Jedoch wäre es einen Versuch wert! Denn es ist wissenschaftliche bewiesen, dass Bäume und der Wald als Ganzes einen positiven Effekt auf auf den menschlichen Körper haben. Wahrscheinlich hast du den beruhigenden und...
Bist du süchtig nach Gefühlen?
Bist du süchtig nach einem bestimmten Gefühl? Das wirst du in diesem Beitrag herausfinden! Unsere Gedanken beeinflussen nicht nur unsere Gefühle, sondern auch unsere Zellen. Richtig gehört – deine Gedanken können sogar deine Zellen beeinflussen! Ich werde dir hier...
Brauchen wir Höhen und Tiefen?
Der Stetige Aufwärtstrend des Lebens Das Leben ist eine Reise mit vielen Wendungen, Höhen und Tiefen. Doch ist es wirklich notwendig, diese Schwankungen zu durchleben? Die Antwort ist ein klares "Ja!", aber mit einem entscheidenden Zusatz. Sie sollten sich im stetigen...
Selektive Wahrnehmung
❗️Der Spiegel deiner Überzeugungen Denk darüber nach - deine Überzeugungen und Erwartungen fungieren wie ein Filter, der die Wahrnehmung der Realität beeinflusst. Wenn du an Glück und Erfolg glaubst, wirst du eher dazu neigen, dies überall um dich herum zu sehen. Wenn...
Bereit für Neues? – Mentaltrainingseminar von 16.-17. September
Bist du bereit, dich selbst besser kennenzulernen und ein solides Fundament für ein selbstbestimmtes Leben zu bauen? Dann haben wir die perfekte Gelegenheit für dich! Unser bevorstehendes Seminarwochenende, das Mentaltraining Basis Modul B1, wird dir dabei helfen,...
Durch die Angst zum Wachstum
Angst – ein Wort, das oft eine unangenehme Resonanz in uns hervorruft. Doch was, wenn ich dir sage, dass Ängste ein Schlüssel zum Wachstum sind? Oftmals sind sie nur ein unbegründetes Gefühl, das uns davon abhält, Neues auszuprobieren. Stell dir vor, du bist in einem...
Das schlimmste? – Keine Entscheidungen treffen
🔥 Entscheidungen💭 - Das ist der Treibstoff, der den Motor deines Lebens antreibt. Jede Wahl, die du triffst, formt deine Reise. Hier ist die Sache – aus Angst stillzustehen, ist ein sicherer Weg zu verlieren. Das größte Risiko? Keine Entscheidung zu treffen. ❌🤔 Ja,...
7 Fakten über dein Gehirn – Teil 1
Wie ein Schwamm saugst du in den ersten 6 Lebensjahren alles auf was dir begegnet. Du evaluierst als Kind nicht ob diese Ansichten und Aussagen für dich stimmig sind und zu deinem Leben passen. Deshalb werden in dieser Zeit die meisten deiner Glaubenssätze geprägt!...
Das ist Selfcare!
Vergiss es! Selfcare ist nicht nur Schaumbad und Gesichtsmaske!🧖♂️✨ Es geht um geistige Fitness, um Power für dein Hirn und deinen Geist!📚🧠 Füttere deinen Verstand mit inspirierenden Büchern und kümmere dich um deinen mentalen Zustand, indem du dir motivierende und...
Das einzige was zählt – Das JETZT
Im Deutschunterricht lernen wir dass es drei Zeitarten gibt: Vergangenheit, Gegenwart, Zukunft. Doch das Einzige, was wirklich real ist, ist die Gegenwart – der jetzige Augenblick, in dem wir atmen, denken, fühlen und handeln. Das leben uns vor allem Tiere vor. Der Wastl, mein Rauhaardackel lebt zu 100% im Moment. Mit welchen Übungen du im jetzigen Moment präsent sein kannst, erfährst du in diesem kurzen Blogbeitrag.
Lifehack – Dankbarkeit
In unserer hektischen und schnelllebigen Welt ist es manchmal schwer, den Blick auf das Gute im Leben zu richten. Wir neigen dazu, uns auf das zu konzentrieren, was uns fehlt, anstatt das zu schätzen, was wir bereits haben. Doch die Praxis der Dankbarkeit kann uns...
Frühjahrsmüdigkeit oder Powerinsole®
Heuer bin ich müder als sonst, doch da tut sich gerade etwas. Vor kurzem entdeckte ich Powerinsole® und da muss ich dir jetzt dazu eine Geschichte erzählen. Naja, ich bin ja auch nicht mehr der Jüngste. Doch auch meine Liebste an meiner Seite ist oft müde und die wäre noch deutlich jünger. Hmmm … Doch bei meinem letzten Seminar hat sich was geändert und das muss ich dir jetzt erzählen. Da war Sonja …
Du bist nicht fit – dir fehlt Resilienz?
Schau dir mein Info-Video an und verbessere vom 01.-02.04.2023 deine Resilienz, um Herausforderungen leichter zu meistern! Mit einem stabilen mentalen „Dreibein“ wirst du widerstandsfähiger. Besuche das Seminar mit Diana Nicol, einer erfahrenen Mentaltrainerin, um deine Stabilität zu stärken. Buche jetzt deinen Termin und erfahre, wie du deine Resilienz stärken kannst!
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