Meine Lieben, du kennst ja Teile aus dem Mentaltraining bzw. hast auch schon erfahren, wie wir Menschen ticken. Dass es nicht immer so einfach ist, alte Gewohnheiten loszuwerden. Und noch weniger, neue Gewohnheiten zu verinnerlichen. Und so passiert es doch immer wieder, dass wir an unsere Grenzen geführt werden. Und ja, ich kann das bei vielen Menschen die oft richtig gut ausgebildet sind erkennen. Da passiert oft etwas nicht wirklich schlimmes, doch sie sind gleich voll durch den Wind, rasten aus, werden panisch und hysterisch und ich frage mich dann: Was bitte ist los mit dir? Hast du nichts gelernt bzw. hast du es nicht verinnerlicht? Es kann doch nicht sein, dass du wegen so einer Kleinigkeit so extrem reagierst.
Und da erkenne ich glasklar, es fehlt an Resilienz. Du bist einfach nicht widerstandsfähig. Offen und ehrlich, du musst was tun. Mir selbst widerfahren auch Erlebnisse, die nicht ohne sind und dennoch bin ich unglaublich ruhig und gelassen. Manchmal wundere ich mich selbst, warum ich nur so gelassen sein kann, andere geraten in Panik, ich nicht. Warum? Weil ich behaupten kann, dass ich ein unglaublich riesiges Fundament habe, welches mich resilient sein lässt.
Nun gut, so ein breites Fundament bekommst du nicht so schnell hin. Das dauert Jahre, bis man dort anlangt. Doch um bei einem guten Vergleichsbild zu bleiben, anstatt dem riesigen Fundament könntest du dir ein stabiles Dreibein schaffen. Wie bei einem Stativ. Und dieses Mentale Dreibein hilft dir resilienter zu sein, damit du weitere Herausforderungen deutlich leichter meistern kannst.
Ich habe dafür Diana Nicol eingeladen ein Seminar für dich zu machen. Diana hat bei mir die Ausbildung absolviert und sie ist richtig gut. Es hat mir von Anfang an gut gefallen, wie sie sich ausdrückt. Leicht verständlich, wertschätzend und kompetent und das auf Augenhöhe. Mit ihr wirst du dich leicht tun, eine neue Stabilität zu schaffen.
Dazu gleich ein Video von unserer Trainerin Diana Nicol:
👉 Was ist das Mentalresilienz-Seminar? 👈
Das Mentalresilienz-Seminar ist ein intensives Programm, bei dem du lernst, deine innere Stärke zu entwickeln und deinen Stress effektiv zu bewältigen. Es beinhaltet praktische Übungen und Techniken, die dich auf deinem Weg zu mehr Resilienz unterstützen. Du wirst von unserer erfahrenen Trainerin Diana Nicol betreut und hast die Möglichkeit, dich mit anderen Teilnehmern auszutauschen.
🤔 FAQ 🤔
- Kann das Seminar wirklich helfen?
Ja, unser Mentalresilienz-Seminar wurde erfolgreich von Menschen durchgeführt und hat bei ihnen zu einer signifikanten Verringerung des Stresslevels geführt. - Brauche ich Vorkenntnisse?
Ja, du musst schon im Bereich Mentaltraining Erfahrung haben. Also bei RE-agieren schon das Mentaltraining Basis Modul 1 (nächster Termin wäre 03.-04.03.2023) besucht oder das Online-Mentaltraining (Express/52 Wochen) absolviert haben. Ansonsten ist das Seminar für jeden geeignet, egal ob du bereits Erfahrung im Stressmanagement hast oder nicht. - Wie läuft das Seminar ab?
Das Seminar findet an einem Wochenende statt und beinhaltet sowohl theoretische als auch praktische Elemente. Du hast die Möglichkeit, alles in einer entspannten Atmosphäre zu lernen und zu üben.
❗️Zusammenfassung❗️
Das Mentalresilienz-Seminar von re-agieren.at ist die perfekte Möglichkeit für alle, die unter Stress leiden und sich nachinnerer Stärke und Ruhe sehnen. Du lernst, wie du deine Gedanken und Emotionen bewusst steuerst und stressresistenter wirst. Du entwickelst deine innere Stärke und erreichst deine Ziele leichter. Mit einer erfahrenen Trainerin und einer entspannten Atmosphäre hast du die Möglichkeit, alles in einem intensiven Wochenendseminar zu lernen und zu üben.
💪 Fazit 💪
Stress kann uns immer wieder überwältigen, aber das bedeutet nicht, dass wir uns damit abfinden müssen. Mit unserem Mentalresilienz-Seminar kannst du lernen, wie du deine Gedanken und Emotionen bewusst steuerst und stressresistenter wirst. Du entwickelst deine innere Stärke und erreichst deine Ziele leichter.
💥 Stärke dich 💥
Buche jetzt dein Mentalresilienz-Seminar und starte deine Reise zu mehr Resilienz und innerer Stärke. Überwinde Stress und erreiche deine Ziele. Melde dich jetzt auf re-agieren.at an!
💪👊🧠 Lass uns gemeinsam deine Resilienz stärken! 💪👊🧠
Da du bei mir schon was in Richtung Mentaltraining gemacht hast, also ein Seminar, die Ausbildung oder einen von meinen Online-Kursen, kannst du an diesem Seminar mit Diana mitmachen und gleich hier buchen:
re-agieren.at/produkt/mentalresilienz/
Wenn du noch keine Vorwissen von meinen Inhalten hast, dann buche gleich hier calendly.com/reagieren/beratungsgesprach-ausbildung-mentaltraining einen Termin und wir klären, wie du doch dabei sein kannst. Also los, wir freuen uns auf dich.
Dein Wolfgang Reichl-Furthner