Es gibt verschiedene Formen von Klopf- bzw. Drück-Techniken mit denen man seinen Problemen anrückt. Bei den meisten Klopftechniken werden die Meridiane (Energiebahnen) stimmuliert und diese Reaktion fördert eine Neuvernetzung neuronaler Verbindungen. Einfach ausgedrück können Sie so ein Problem tatsächlich lösen.

Die einzelnen Techniken finden Sie hier beschrieben bzw. bieten wir einen Link an, wo Sie weitere Informationen erhalten.

Übrigens, ärgern Sie sich noch?

Ich - Wolfgang Reichl, Begründer und Initiator von RE-agieren - spreche nicht nur über Mentales Training, ich versuche auch täglich es selbst anzuwenden. Nicht immer so einfach, doch mit einer guten Portion an Konsequenz (kann man sich mit Affirmationen gut aufbauen) schaffe auch ich das. Immerhin hab ich eine ganz schön verrückte und emotional belastete Vergangenheit, da fehlen schon gern mal ein paar Erfolgsfaktoren. Doch wer etwas übt und nicht aufgibt sondern echt dran bleibt, kann alles Mögliche schaffen.

Ich habe mir auch vorgenommen, mich so wenig wie möglich zu ärgern. Jetzt ist natürlich die Meßlatte der Ärgerintensität zwischen Menschen schon sehr unterschiedlich. Doch nach meiner Meßlatte, sagen wir mal von 0 (kein Ärger) bis zu 10 (ich bin explodiert) kann ich mich selbst gut reflektieren. Früher war ich gerne mal zwischen 7 und 9 unterwegs. Explodiert bin ich doch eher selten. Doch auch alles was über 4 hinaus geht, ist meiner Meinung nach zuviel. Durch das Mentale Training konnte ich diesen Bereich sehr gut unter Kontrolle bringen.

Aus diesem Grund habe ich folgenden Countdown - eigentlich ein CountUP erstellt. Dieses Datum zeigt meinen letzten größeren Ärger der mich schon ganz schön gepackt hat (jaja, ich habs zugelassen). Doch der Nachteil der damaligen Emotion ist eindeutig noch heute im Umfeld zu erkennen. Und ja, mit der Auflösung habe ich jetzt noch so meine kleinen Problemchen. Doch das Gute daran, ich habe daraus wieder mal gelernt und meinen Ärger tatsächlich auf ein Minimum reduziert.

Letzter großer Ärger von Wolfgang Reichl vor:

Wann war dein letzter Großer Ärger?

Magst du mir sagen, wann du dich das letzte Mal so richtig geärgert hast und ob du daraus auch gelernt hast? Du hast 1000 Zeichen dafür zur Verfügung.

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Letzte Änderung am Mittwoch, 22. Februar 2012 um 19:36:28 Uhr.